Снижение цен на тренажёры бубновского -300 грн из каталога — http://brustyle.com.ua/reabilitacionnoe-oborudovanie/trenazheri
Общие рекомендации по началу занятием спортом
Самое полезное, что вы сможете сделать для себя любимого (любимой) — это окунуться в мир спорта. Положителен эффект не заставит долго себя ожидать — улучшения настроения, повышение самооценки, появления соблазнительных форм и , одно из самых главных, улучшения здоровья.
-
Мотивация
-
Проверка состояния здоровья
-
Анализ возможностей
-
Приобретение спортивной экипировки
-
Пересмотр рациона питания
-
Основные правила правильного питания при занятиях спортом(видео)